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Team building 1 : Le chant anti-stress

La pose de la voix amène la pause de l'esprit.

Chasser le stress du quotidien. Se reconnecter à soi !

Chanter pour détendre le corps et apaiser l'esprit.

Respirer profondément.

Travailler son ancrage.

Redresser sa posture.

Etre attentif aux vibrations vocales dans son corps .

Objectif :

- Fédérer votre équipe

- Offrir à vos équipiers un moment zen

- Donner à chacun d'eux des techniques pour faire baisser leur niveau de stress

Durée : Entre 2h et 4h 

Tarif : Nous consulter (fonction du nombre de participants)

Team building 2 : L'Eloquence ou la parole efficace

Dans un contexte ludique et convivial, gagnez en clarté, pédagogie et force de persuasion !

Ensemble, comprendre les principes d'une communication réussie.

Trouver une voix captivante qui porte et des propos impactants, clairs et fluides.

Développer son leadership et son charisme.

Objectif :

- Fédérer votre équipe.

- Developper le potentiel de communication orale de vos collaborateurs.

Durée : Entre 4h et 2 journées 

Tarif : Nous consulter (fonction du nombre de participants)

Team building 3 : Les Masques de la Commedia del' Arte

Explorez les 8 personnalités incontournables dans la vie professionnelle

S’exprimer et explorer les personnalités en nous!

Face à certaines situations vous vous sentez démuni. Vous reproduisez toujours les mêmes schémas, les mêmes comportements.

Vous avez du mal à affirmer certains traits de personnalité ou au contraire vous revenez sans cesse sur les mêmes.

Etes vous à l’aise face à la créativité, l’autorité, le savoir, les relations, la séduction, la légèreté, le jeu, l’organisation, la rigueur,… ?

 

Fédérez vos équipiers à travers les jeux scéniques de la Commedia Del' Arte

Portez les masques de la Commedia dell Arte et explorez les personnalités qui les habitent.

Approfondissez celles que vous sentez faibles en vous.

Tempérez celles que vous pensez prédominantes.

Explorez de façon ludique les voix, postures, gestuelles et énergies  de ces huit masques complémentaires aux personnalités si riches… :

- Capitan 

- Pantalon

- Pulchinella

- Arlequin

- Scaramouche

- Zani

- Il Dottore

- Tartaglia

Objectif :

- Fédérer votre équipe et renforcer les liens

- Se découvrir les uns les autres, se comprendre

- Permettre à chacun de mieux s'adapter aux différentes situations et de débloquer les situations difficiles

- Offrir l'opportunité à vos collaborateurs d'enrichir leur personnalité.

Durée : Entre 1 et 3 journées 

Tarif : Nous consulter (fonction du nombre de participants)