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SÉJOUR CHANT DE L'ÊTRE - MON CORPS VIBRANT

Le corps au centre de soi

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- J’aime chanter paisiblement

- Je veux me (re)connecter à mon corps, ressentir, porter attention et prendre conscience

- Je veux développer ma sensorialité

- Je veux rendre mon corps vivant, important, source de plaisir

- Je veux apprendre à aimer mon corps et faire enfin la paix avec lui

- Mais aussi, rire, me faire plaisir, faire de riches rencontres et me « laisser porter »

 

Si l’une ces affirmations vous correspond, c’est le moment d’épanouissement vocal qu'il vous faut !

Les séjours “Chant de l'être” offrent un espace d’exploration vocal et de soi hors du commun.

Dans une atmosphère bienveillante et paisible, chaque participant s’explore au travers de sa voix, à son rythme, sans contrainte et de façon ludique, intuitive et sereine.

L’expertise et la pédagogie positive offrent un espace d’expression efficace, personnalisée et sécurisée.

 

Les activités vocales originales et variées sont évolutives et adaptés aux participants : chants, jeux vocaux, mantra, sons élémentaires, éveil vocal et corporel,.. Elles offrent une introspection vocale incroyable.

 

Mon corps est ma maison. Mais, je l’oublie tellement souvent.

Dans ce stage, à travers les activités vocales et corporelles, les massages et les méditations, nous le replacerons au centre de nous, avec attention et conscience.

 

Dans un environnement doux, bienveillant et sécurisé, nous lui apporterons détente, amour, énergie et vibration. Nous lui donnerons une place fondamentale dans notre vie.

Nous prendrons également conscience du lien que nous avons avec lui :

Comment est-ce que je le considère ? Quel jugement ai-je sur lui ? Quelle image ai-je de lui ?

Quels sont les croyances négatives que je porte à son sujet ? Comment les dépasser ? Quelles sont mes barrières et qui les a placées ? Quel rôle a-t-il ? Quel soin et attention, je lui apporte ?

 

Nous explorerons le puissant lien entre le corps et la voix, chacun d’eux ayant besoin de l’autre pour s’exprimer, chacun d’eux étant une part fondamentale de notre identité.

 

Ce chemin vers le corps est tellement vertueux : développement de ma confiance corporelle, paix, détente, vibrations, joie, plaisir, ouverture, ancrage…

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Ces séjours n'ont pas de finalité artistique ou technique. Ils sont ouverts à toute personne souhaitant profiter des bienfaits de la voix.

Aucun niveau spécifique en chant ou musique n'est demandé.

" Comment décrire ce chemin de transformation ou plutôt de reconnection à sa plus belle part intérieure, simplement par la voix, le souffle…Par les échanges tellement humains, par la douceur, l’amour, la bienveillance, la générosité, la subtilité et le grand professionnalisme sans oublier l’humour de ce cher et précieux Loïc.

Cela doit se vivre absolument.

Je suis infiniment reconnaissante de m’être offert ce moment de bonheur, dans un lieu splendide.

Il y a vraiment un avant et un après ce stage !

Cette vibration par le son est tellement puissante, c’est une vibration d’amour, de Joie, qui continuer à vibrer, rayonner, chanter, se déployer, grandir dans le quotidien et ravive l’étincelle de vie, simplement, incroyablement.

Un vrai cadeau dans ces temps mouvementés que nous vivons

et notre voix peut contribuer à l’harmonie en nous et entre nous.

Alors précipitez-vous dans ces stages

Sandra - Genève

Le séjour démarre à 14h le premier jour du séjour pour se terminer à 14h le dernier jour.

Une Journée Type

8h30 - 9h30 : Petit déjeuner
9h30 - 10h00 : Eveil corps et voix
10h00 - 12h00 : Danses & corporalité, v
oix en conscience, méditation rythmique, Chant méditatif
  Temps libre

12h30 - 13h30 : Repas
  Temps libre
15h30 - 16h30 : Eveil corps et voix
16h30 - 19h00 : Activités vocales, chants et chansons
  Temps libre

20h00 - 21h00 :  Repas
  Temps libre
21h30 - 22h30 : Chant méditatif, mantra, méditation et lecture de texte


Il y a de nombreuses pauses à différents instants de la journée.
C'est un séjour qui se veut calme pour favoriser les moments d'introspection et de connexion à soi.

Cette journée type peut naturellement être modifiée en fonction de l'évolution du groupe.

 

Un lieu pas comme les autres : les Serans

Sur une colline dans le Jura (France), l'équipe du gîte propose des chambres dans un environnement calme et naturel. 
Dans le souci de préserver d’une part une authenticité d’antan, et d’autre part l’environnement, leur approche est à la fois écologique et un peu à l’ancienne. Ceci ne les empêche pas de travailler avec des technologies nouvelles. 

L'équipe accueille des groupes en pension complète qui peuvent profiter des espaces généreux de la maison.

Elle recommande vivement à tous les hôtes de prendre avec elleux une paire de pantoufles ; rien de tel pour se sentir « comme à la maison », et les nombreux sols en bois en seront bien reconnaissants !

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La bienveillance et la dynamique de groupe

La bienveillance et la dynamique de groupe sont primordiales dans tous les stages et ateliers que j'anime.

La voix est un outil intime et se sentir parfaitement bien dans le groupe, même porté par le groupe, est pour moi une clef majeure de réussite.

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Ils ont vécu l'expérience profonde des séjours "Chant de l'être".

Ils en parlent :

SÉJOUR CHANT DE L'ÊTRE - MON CORPS VIBRANT

Du 11 au 14 octobre 2025 au gîte Les Serans (39)

- Stage (245 €) + pension complète en chambre de 2 ou 3 (295 €) = 540 € 

- Stage (245 €) + pension complète en chambre individuelle (395 €) = 640 €

Information : Lors du paiement, la plateforme Hello Asso vous demande si vous souhaitez faire un don. Sachez qu'il n'y a aucune obligation à effectuer ce don.

  • Dois-je amener mon propre nécessaire de toilette ?
    Les draps et les serviettes sont fournis pour toute la durée du séjour.
  • Est-il possible de réserver des repas particuliers (végétariens, allergies…) ?
    Oui, il est tout à fait possible de réserver des repas adaptés. Il vous suffit de nous le préciser lors de l’inscription.
  • Quels sont les horaires du séjour ?
    Le séjour démarre à 14h et se termine à 14h.
  • Combien de personnes participent au séjour ?
    Lors des séjours Chant de l’Etre, nous accueillons entre 10 et 20 personnes.
  • Faut-il savoir chanter pour participer ?
    Non, aucun niveau spécifique en chant ou en musique n’est demandé.
  • Puis-je participer si j’ai des problématiques vocales particulières ?
    Oui, il vous suffit de nous en informer lors de votre inscription.
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