SÉJOUR CHANT DE L'ÊTRE - LE CHEMIN VERS LA SÉRÉNITÉ ET LA JOIE
Un pas en avant vers le bonheur
- J’aime chanter paisiblement
- Grâce au travail vocal et corporel, je veux prendre conscience de ce qui freine mon bonheur et ma paix intérieure mais aussi l’exprimer, le lâcher et aller de l’avant
- Je veux mettre de la joie dans mon quotidien et faire circuler une énergie positive
- Je veux recentrer ma vie sur ce qui est important
- Mais aussi, rire, me faire plaisir, faire de riches rencontres et me « laisser porter »
Si l’une ces affirmations vous correspond, c’est le moment d’épanouissement vocal qu'il vous faut !
Les séjours “Chant de l'être” offrent un espace d’exploration vocal et de soi hors du commun.
Dans une atmosphère bienveillante et paisible, chaque participant s’explore au travers de sa voix, à son rythme, sans contrainte et de façon ludique, intuitive et sereine.
L’expertise et la pédagogie positive offrent un espace d’expression efficace, personnalisée et sécurisée.
Les activités vocales originales et variées sont évolutives et adaptés aux participants : chants, jeux vocaux, mantra, sons élémentaires, éveil vocal et corporel, Elles offrent une introspection vocale incroyable.
Des fois, ça ne va pas trop. Vous sentez que quelque chose empêche le plein bonheur. Peut-être que :
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Vous manquez de confiance en vous ou d’estime de vous
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Votre mental tourne trop,
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Vous sentez des choses qui coincent en vous,
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Des évènements passés vous perturbent,
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Vous vous sentez fatigué(e), triste, sans énergie.
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Vous vous sentez enfermé(e) dans votre vie (perso, pro...)
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Vos émotions vous emportent parfois
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Certaines relations ne vous sont pas vertueuses
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Votre égo vous joue des tours…
Rassurez-vous, nous sommes TOUS concernés !
Il y a juste ceux qui cheminent vers plus de paix et de bonheur et ceux qui ferment les yeux.
Dans ce stage, nous allons utiliser les vertus art-thérapeutiques de la voix et de l’expression corporelle pour dépasser ces difficultés.
Prendre conscience de ce qui « coince ». Quelles en sont les causes ? Quelles sont mes croyances limitantes par rapport à cela ? Poser des mots dessus.
Pourquoi suis-je en lutte ? Qu’est-ce qui peut être accepté et dépassé ?
Exprimer cela par sa voix et son corps. Utiliser le lien entre l’inconscience et la voix pour se libérer.
Puis avancer. Faire évoluer ses croyances, son système et ses comportements. Entrer dans une dynamique positive.
Ces séjours n'ont pas de finalité artistique ou technique. Ils sont ouverts à toute personne souhaitant profiter des bienfaits de la voix.
Aucun niveau spécifique en chant ou musique n'est demandé.
" Comment décrire ce chemin de transformation ou plutôt de reconnection à sa plus belle part intérieure, simplement par la voix, le souffle…Par les échanges tellement humains, par la douceur, l’amour, la bienveillance, la générosité, la subtilité et le grand professionnalisme sans oublier l’humour de ce cher et précieux Loïc.
Cela doit se vivre absolument.
Je suis infiniment reconnaissante de m’être offert ce moment de bonheur, dans un lieu splendide.
Il y a vraiment un avant et un après ce stage !
Cette vibration par le son est tellement puissante, c’est une vibration d’amour, de Joie, qui continuer à vibrer, rayonner, chanter, se déployer, grandir dans le quotidien et ravive l’étincelle de vie, simplement, incroyablement.
Un vrai cadeau dans ces temps mouvementés que nous vivons
et notre voix peut contribuer à l’harmonie en nous et entre nous.
Alors précipitez-vous dans ces stages"
Sandra - Genève
Le séjour démarre à 14h le premier jour du séjour pour se terminer à 14h le dernier jour.
Une Journée Type
8h30 - 9h30 : Petit déjeuner
9h30 - 10h00 : Eveil corps et voix
10h00 - 12h00 : Danses & corporalité, voix en conscience, méditation rythmique, Chant méditatif
Temps libre
12h30 - 13h30 : Repas
Temps libre
15h30 - 16h30 : Eveil corps et voix
16h30 - 19h00 : Activités vocales, chants et chansons
Temps libre
20h00 - 21h00 : Repas
Temps libre
21h30 - 22h30 : Chant méditatif, mantra, méditation et lecture de texte
Il y a de nombreuses pauses à différents instants de la journée.
C'est un séjour qui se veut calme pour favoriser les moments d'introspection et de connexion à soi.
Cette journée type peut naturellement être modifiée en fonction de l'évolution du groupe.
Un lieu incroyable et magique : le Monastère de Ségriès (04)
Au coeur du Parc Régional du Verdon, nous avons le privilège de vous proposer ce séjour dans un lieu magique et d’exception : le Monastère de Ségriès.
Cet ancien Monastère cistercien a été entièrement rénové par Dhruv et sa femme pour en faire un lieu d’accueil de groupe tout à fait unique.
Nous chanterons dans l’ancienne Chapelle du Monastère, à l’acoustique remarquable, dans le cloitre et dans l’ancienne bibliothèque des moines.
Il s’agit là d’un domaine de plusieurs hectares en pleine nature à deux pas du lac de Sainte-Croix et des Gorges du Verdon, le plus grand canyon d’Europe.
** Transfert : Aéroport Marseille ou Gare TGV Aix en Pce <-> Monastère possible (à valider avant l'inscription) **
La bienveillance et la dynamique de groupe
La bienveillance et la dynamique de groupe sont primordiales dans tous les stages et ateliers que j'anime.
La voix est un outil intime et se sentir parfaitement bien dans le groupe, même porté par le groupe, est pour moi une clef majeure de réussite.
SÉJOUR CHANT DE L'ÊTRE - LE CHEMIN VERS LA SÉRÉNITÉ ET LA JOIE
Du 11 au 14 octobre 2024 au Monastère de Ségriès (04)
- Stage (245 €) + pension complète en chambre de 3 ou 4 (350 €) = 595 €
- Stage (245 €) + pension complète en chambre de 2 (395 €) = 640 €
- Stage (245 €) + pension complète en chambre individuelle (470 €) = 715 €
Information : Lors du paiement, la plateforme Hello Asso vous demande si vous souhaitez faire un don. Sachez qu'il n'y a aucune obligation à effectuer ce don.