Sourire : un acte de respect et d'énergie partagée

Lors d’un séjour à Bali, on m’a dit une phrase toute simple mais qui m’a marquée profondément :“Ici, sourire, c’est une marque de respect.”

Et si ce geste anodin devenait un acte de conscience ? Et si sourire, au lieu d’être un simple réflexe social, permettait réellement de respecter l’autre et de faire circuler l’énergie dans nos échanges ? Je vous invite à explorer cette idée à travers une réflexion nourrie d’une expérience personnelle et d’un éclairage inspiré du livre La Prophétie des Andes.

1. Sourire comme langage universel du respect

Dans certaines cultures, comme à Bali, le sourire n’est pas seulement une courtoisie : il représente un signe profond de respect. C’est une manière de dire : “Je vous vois, je vous reconnais, je vous respecte.”

Ce regard sur le sourire m’a amené à m’interroger sur notre manière d’interagir en Occident. Pourquoi avons-nous parfois du mal à sourire ? Par peur de paraître naïf ? Par protection émotionnelle ? Et si nous revenions à cette simplicité essentielle ?

2. L’énergie dans les échanges humains

Dans La Prophétie des Andes, on découvre que dans chaque interaction humaine, il se joue un phénomène subtil :

“Nous donnons ou prenons de l’énergie.”

Lorsque nous râlons, critiquons ou nous plaignons, nous ne faisons pas que “partager un ressenti” : bien souvent, nous aspirons l’énergie de ceux qui nous écoutent. C’est une forme de prise inconsciente.

À l’inverse, sourire, être dans une attitude d’ouverture, de joie ou même de paix intérieure… cela redonne de l’énergie. Cela apaise, cela élève.

3. Un choix quotidien : respecter ou absorber

En étant conscients de cette dynamique, nous pouvons choisir : Souhaitez-vous entretenir un climat énergivore autour de vous, ou favoriser un cercle d’échange bienveillant et nourrissant ?

Sourire, dans cette optique, devient bien plus qu’un simple mouvement du visage. C’est un choix de respect, un acte énergétique. C’est refuser de prendre à l’autre ce que l’on ne sait pas se donner à soi-même. La prochaine fois que vous serez tenté de vous plaindre ou de faire la tête, demandez-vous : Suis-je en train de respecter la personne en face de moi… ou suis-je en train de lui voler un peu de son énergie ?

Et si vous essayiez simplement… de sourire ? Ce geste peut tout changer. Si ces réflexions résonnent avec vous, je vous invite à vivre une expérience immersive où la voix devient un chemin de reconnexion à soi et aux autres :

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